하이드로 테라피는 우리가 스파에서하는 일반적인 항목입니다. 물론 많은 이점이 있습니다. 신체의 많은 관절의 건강을 유지하고 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 스파에서 주목할 점이 무엇인지 보여줄 것입니다.
1. 2 시간 이내에 스파 트리트먼트 시간 조절
스파 트리트먼트 SPA를 너무 오래 유지하려고 할 때마다 많은 사람들은 외부의 태양이 너무 가혹하고 수영장에 머무르는 것도 훌륭하다고 생각합니다. 사실 항상 이렇게 생각하면 실제로 좋지 않습니다. 몸이 손상됩니다. 의. 사람들이 처음 물에 들어가면 피부가 찬물에 영향을 받고 혈관이 수축하기 시작하고 피부가 창백 해집니다. 또한 일정 시간 동안 물속에서 신체 표면의 혈액이 움직이기 시작하고 피부가 창백한에서 밝은 빨간색으로 변하기 시작했습니다. 일반적으로 스파 트리트먼트를 할 때마다 2 시간을 초과하지 마십시오.
3. 스파에 적합한 남성 클럽 선택
많은 경우 우리는 충분히 전문적이지 않고 수용하기를 좋아하지만, 우리 자신을 더 편안하게 만들기 위해 전문적인지도와 공식적인 클럽이 필요합니다. 보다 나은.
4. 빈속에 SPA를 위해 남자 클럽에 가지 마십시오.
많은 사람들이 체중 감량, 식사 거르기, 수영하기 위해 수영을하고 싶어합니다. 사실이 상황은 몸에도 해 롭습니다. 공복에서 수영하면 위, 심장, 심장에 영향을 미치기 때문입니다.
스파는 외부에서 내부로 이완되는 과정으로, 우리의 감압에 매우 도움이 될 것입니다. 이러한 환경에서 우리의 영혼에 약간의 위안을주고 걱정과 우울증을 없애줍니다.