일본 언론의 최근 보도에 따르면 일본 정부는 10 월 이후 '후쿠시마 원전 사고로 인한 오염 수 배출'에 대한 공식적인 결정을 내릴 수 있다고한다. 그러나이 프로그램은 국제 사회의 큰 관심을 끌었습니다.
유전자 변이를 일으키는 요인은 무엇입니까? 핵 하수 또는 DNA 손상 핵 하수의 피해
그린피스 인터내셔널은 후쿠시마 원자력 하수에 방사성 동위 원소 인 삼중 수소와 탄소 -14가 포함되어 있다고보고했습니다.이 중 탄소 -14는 "인간의 집단 방사선 량의 주요 원인이며 인간의 DNA를 손상시킬 수 있습니다."
2011 년 '3 월 11 일 지진'은 후쿠시마 제 1 원자력 발전소의 노심 붕괴, 방사성 물질의 누출, 노심의 지속적인 냉각, 원자로 시설에 빗물과 지하수가 유입되어 다량의 원자력 하수를 지속적으로 발생시킨 것으로 파악됩니다. 증가하다.
이러한 핵 하수에 대해 Tepco는 여과 처리를 위해 다중 핵종 제거 장치를 사용하지만이 장치는 핵 하수의 방사성 삼중 수소를 효과적으로 제거 할 수 없습니다.
요컨대 핵 하수는 인체에 매우 해롭고 단순히 DNA를 손상시킬 수있는 것이 아니라 다양한 상황이 발생할 수 있습니다.
유전자 변이를 일으키는 행동은 무엇입니까?
유전자 변이를 일으키는 요인은 무엇입니까? 핵 하수 또는 DNA 손상 핵 하수의 피해
1, 흡연
담배에는 니코틴과 같은 유해 물질이 많이 포함되어 있습니다. 일부 연구자들은 담배에 포함 된 화학 물질이 다량을 흡입하면 직접 유전 적 돌연변이를 일으키거나 유도 할 수 있다고 생각합니다. 매일 담배를 피우는 사람들은 하루에 한 상자라도 구강암과 폐암과 같은 암에 걸리기 쉽습니다.
2, 오래 늦게까지
인체는 낮과 밤의 변화에 적응해야하는데, 하루 종일 자면 몸의 휴식 시간에 영향을 미치고 세포의 생물학적 계명을 제어하는 유전자에도 영향을 미칩니다. 일단 유전자가 파괴되면 규칙적인 변화를 복원하기가 더 어렵습니다. 장기 수면이 불규칙하면 인간의 유전자가 심하게 손상됩니다.
3, 곰팡이가 많은 음식을 오래 먹습니다
어떤 사람들은 노폐물을 두려워하여 생활에서 곰팡이가 핀 음식을 습관적으로 먹지만, 사실 곰팡이가 많은 음식에는 간암과 큰 관련이있는 아스 페르 길 루스 풍미가 많이 포함되어 있습니다. 아플라톡신은 발암 물질 중 하나이며 그 중 오염 된 옥수수, 대두, 땅콩, 밀과 같은 제품이 곰팡이에 가장 취약하고 포함 된 곰팡이 독소는 매우 독성이 있습니다. 이러한 오염되고 곰팡이가 핀 음식을 자주 먹으면 암을 유발하기 쉽습니다.
유전자 변이를 일으키는 요인은 무엇입니까? 핵 하수 또는 DNA 손상 핵 하수의 피해
4. 매일 바베큐 먹기
많은 사람들이 바비큐를 먹고, 대부분의 사람들은 바비큐를 저녁으로 먹는 데 익숙하며 와인과 함께 먹기도합니다. 바베큐는 맛있지 만 고온에서 튀겨서 구운 음식은 음식에서 발암 물질 (벤조피렌 등)을 생성하기 때문에 매일 먹을 수 없습니다. 다량 먹으면 신체에 과도한 독소가 축적되어 인간의 유전자를 변화시키고 원인이됩니다. 암 위험 증가. 따라서 암에서 벗어나기 위해서는 구운 음식과 튀긴 음식을 덜 먹어야합니다.
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1, 우울증 개선
사람의 정신력은 몸의 건강과 큰 관계를 맺고 하루 종일 불행하거나 심지어 우울하면 내상을 참아 내고 결국 병이옵니다. 특히 유방암은 감정과 큰 관계가 있습니다. 그러므로 일상 생활에서 화 나지 않고 행복해야하며 화를 내지 않아야합니다.
2, 마사지를 정상적으로 받으십시요
림프(lymph)’는 림프절을 타고 우리 몸 곳곳을 돌아다니며 혈액이 가지 못하는 곳까지 영양을 공급하고, 세포에서 배출된 독소와 노폐물을 제거하는 역할을 한다. 하지만 림프절은 혈관보다 압력이 낮아 순환이 잘되지 않기 때문에, 가볍게 마사지하면 림프 순환을 높일 수 있다. 림프 순환이 원활해지면 체내 노폐물 배출이 원활해지는 것은 물론, 부종 및 질병 예방에도 도움이 된다.
림프 마사지는 간단하다. 림프절이 있는 곳을 손이나 솔 등으로 쓸어주거나 톡톡 두드려 가볍게 자극하면 되기 때문이다. 힘을 너무 많이 주면 오히려 림프절을 상하게 할 수 있어, 림프 마사지는 500원짜리 동전 정도의 무게로 압력을 가한다는 기분으로 가볍게 해야 한다. 또, 각 마사지 동작은 3~4초 정도의 속도로 천천히 하는 것이 좋다.
우리 몸에서 림프절이 많이 분포된 부분은 목 양쪽, 겨드랑이, 팔꿈치 안쪽, 복부, 무릎 뒤, 사타구니 안쪽 등이다. https://www.thefreedictionary.com/출장마사지 특히 겨드랑이 부분에 림프절이 폭넓게 분포되어 있어 출장마사지로 이곳을 마사지하면 림프 순환 효과를 더욱 높일 수 있다.
겨드랑이 림프 마사지 방법은 다음과 같다.
1. 팔을 올린 후 팔꿈치에서 겨드랑이까지 지긋이 쓸어내린다.
2. 손을 머리 뒤로 올린 후 겨드랑이의 움푹 팬 부분을 주먹으로 가볍게 통통 두드린다.
3, 정기 점검
신체 검사를하면서 신체의 특정 상태를 알 수 있기 때문에 정기 검진이 매우 중요합니다. 건강 검진을 고집하면 질병이있는 경우 질병을 감지하고 상태가 경미 할 때 가능한 한 빨리 제거 할 수 있습니다.
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